Домоводство : Дом, семья, работа
Чтобы воздух был чистымЧеловек может жить без пищи недели, некоторое время без воды, а вот без воздуха всего несколько мгновений, поэтому важно, чтобы воздух был чистым! Перегретая, насыщенная влагой, вредными газообразными примесями и микроорганизмами атмосфера вашей квартиры может вызывать инфекционные болезни, гипертонию и т.п.Подсчитано, что в кубометре воздуха самой чистой квартиры содержится 4500 микроорганизмов, в то время ».ак в кубометре наружного - их только 150. В летнее время года окна круглые сутки должны быть распахнутыми. Во избежание попадания пыли в квартиру можно вставить в рамы густые металлические сетки или марлю. Не менее четырех раз в день открывайте форточки зимой. Делайте это утром до физической зарядки, во время уборки, днем - после обеда, вечером - перед сном. Наиболее эффективно сквозное проветривание. Для этого на десять-пятнадцать минут распахните все окна и двери. Вреден влажный воздух. Поэтому никогда не следует стирать и сушить белье в помещении. |
|